2021年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.6 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
|
323 kcal
|
脂質: 8.09g | たんぱく質: 11.68g | 炭水化物: 54.71g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar, 2% Fat Milk, General Mills Cinnamon Cheerios . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|