2021年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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1556 kcal
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脂質: 59.58g | たんぱく質: 39.23g | 炭水化物: 227.94g.
朝食: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Banana, Mate Amargo. 昼食: Aceite de Girasol, Zucchini, Empanada de Carne. 夕食: Matarazzo Cabello de Angel, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). 軽食/その他: Lactal Pan Lacteado, Punta del Agua Queso Cremoso , Dos Hermanos Tostaditas de Arroz con Sal, Palomitas de Maíz. もっと...
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体重に変化ありません
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