2021年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.8 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
|
689 kcal
|
脂質: 44.00g | たんぱく質: 75.00g | 炭水化物: 2.00g.
昼食: 4505 Chicharrones, Bonefish Grill Atlantic Salmon (Small). もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|