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é vai descendo,vai o descendo, vai descendo vai descendo.rsrsrs 😍😍😍😍de vagarinho vai descendo
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68.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 68.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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819 kcal
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脂質: 32.30g | たんぱく質: 52.66g | 炭水化物: 80.75g.
昼食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Rúcula, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Teixeira Manteiga com Sal, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 夕食: Carne do Peito de Frango, Chuchu Cozido. 軽食/その他: Italac Leite Integral, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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