2021年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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825 kcal
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脂質: 61.67g | たんぱく質: 31.46g | 炭水化物: 41.00g.
朝食: Baklava, Café. 昼食: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. 軽食/その他: Amandes. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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