2021年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
|
182 kcal
|
脂質: 2.25g | たんぱく質: 16.75g | 炭水化物: 24.00g.
軽食/その他: Danone YoPRO Chocolate. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
@umavidamaisfitness__の体重の記録
|