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Recomeçando
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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1726 kcal
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脂質: 47.74g | たんぱく質: 183.49g | 炭水化物: 146.86g.
朝食: All Protein Whey Coffee Cappuccino, Copra Óleo de Côco, Ovo, Banana. 昼食: Coco, Juréia Pepino em Conserva, Batata Doce, Peito de Frango. 夕食: Juréia Pepino em Conserva, Elefante Extrato de Tomate, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce. 軽食/その他: Maçãs Fuji, Integralmedica Whey 100% Pure, All Protein Whey Coffee Cappuccino, Maçãs Fuji. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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