2021年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
|
1597 kcal
|
脂質: 69.21g | たんぱく質: 69.79g | 炭水化物: 172.81g.
朝食: Яичница с Помидорами. 昼食: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. 夕食: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. 軽食/その他: Желатиновый Десерт, Вафли. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|