2021年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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2002 kcal
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脂質: 119.00g | たんぱく質: 42.46g | 炭水化物: 192.10g.
朝食: Лента Пирог с Мясом, Пирог с Капустой. 昼食: Капуста Тушеная, Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная. 夕食: Салат Витаминный, Винегрет. 軽食/その他: Яшкино Конфета Ярче, Перекресток Грейпфрут Красный, Primfood Попкорн Карамельный. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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