2021年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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86 kcal
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脂質: 2.37g | たんぱく質: 2.61g | 炭水化物: 3.37g.
朝食: Milk. 軽食/その他: Arnott's Gingernut. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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