65,5
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
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1841 kcal
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脂質: 77.67g | たんぱく質: 111.45g | 炭水化物: 197.00g.
朝食: Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Идея Хлопья 4 Злака. 昼食: Ржаной Хлеб, Щи Кислые. 夕食: Чай, Евроопт Груша Конференция, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чай, Евроопт Груша Конференция, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 軽食/その他: Штолле Пирог с Творогом, Яблоко, Киви, Кофе с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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