2021年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
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1864 kcal
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脂質: 121.94g | たんぱく質: 42.31g | 炭水化物: 149.12g.
夕食: Krautsalat, Bratwurst, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse. 軽食/その他: Sprengel Edelste Pralinen, Mon Chéri Mon Chéri, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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