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urundic
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2021年 01月 10日
urundicの日記, 2021年 01月 10日
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2021年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.9 kg
これまでの減量分:
19.7 kg
.
残り:
2.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 01月 10日:
161 kcal
脂質: 11.36g | たんぱく質: 7.63g | 炭水化物: 8.40g.
朝食:
Menemen.
もっと...
週に1.1 kg減量中
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