2021年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
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260 kcal
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脂質: 3.57g | たんぱく質: 13.99g | 炭水化物: 49.44g.
朝食: Яблоко Зеленое, Американо. 昼食: Черная Смородина, Шпинат, Шампиньоны Гриль. 夕食: Пить Кофе Смузи с Сельдереем. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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