same as yesterday..
|
125.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
|
1398 kcal
|
脂質: 96.15g | たんぱく質: 116.27g | 炭水化物: 11.31g.
朝食: Tesco Mackerel in Sweet Chilli Sauce. 夕食: Tesco French Mustard, Asda Salted Butter, Blue Cheese, Fried Egg with Fat, Rump Steak. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|