2021年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
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252 kcal
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脂質: 14.30g | たんぱく質: 12.24g | 炭水化物: 18.40g.
朝食: Лимак Батон Нарезной, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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