2011年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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151.0 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 60.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 9日:
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781 kcal
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脂質: 20.31g | たんぱく質: 50.68g | 炭水化物: 100.35g.
朝食: Instant Breakfast No Sugar Added Milk Chocolate. 昼食: Lemonade Drink Mix, Market Creations Asiago Cheese Tortelloni. 夕食: Lemonade Drink Mix, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). 軽食/その他: Light Fat Free Very Cherry Yogurt. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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