|
Ура, я достигла цели! Теперь ещё 5 килограмм, повышая калории. Кто знает как сменить цель в приложении?
|
59.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
|
1098 kcal
|
脂質: 64.07g | たんぱく質: 61.25g | 炭水化物: 65.88g.
朝食: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Останкино Салями Финская, Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Избенка Йогурт 2,5%. 昼食: Лента Багет Французский, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Hortex Шампиньоны, Лук, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Оливковое Масло. 夕食: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|