2021年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
|
1486 kcal
|
脂質: 80.82g | たんぱく質: 79.60g | 炭水化物: 107.30g.
朝食: Авокадо, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Форель Слабосоленая, Хлебец. 昼食: Campina Сливки Порционные, Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Хлебец, Авокадо, Мастер Шеф Борщ Украинский. 夕食: Торт, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Мясо Оленя, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Авокадо Авокадо, Хлебец. 軽食/その他: Show Time Попкорн Карамель, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|