2021年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
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1408 kcal
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脂質: 59.50g | たんぱく質: 49.00g | 炭水化物: 169.31g.
朝食: Merenda, Banane, Monoprix Beurre Doux, Super U Baguette Tradition, Aldi Petit Suisse. 昼食: Mandarine, Leonidas Chocolat, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Haricots Verts, Delpierre Miettes de Morue. 夕食: Pays Gourmand Tarte Flambée aux Lardons et Oignons. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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