2021年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
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784 kcal
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脂質: 24.58g | たんぱく質: 41.02g | 炭水化物: 101.69g.
朝食: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Желудки Куриные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 昼食: Холодец, Жареная Картошка. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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