2021年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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592 kcal
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脂質: 28.98g | たんぱく質: 8.79g | 炭水化物: 74.38g.
朝食: Snickers Сникерс, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Б.Ю. Александров Брауни, Магнат Манго Красные Ягоды. 昼食: МарС Твикс , Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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