2021年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 48.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
|
894 kcal
|
脂質: 69.42g | たんぱく質: 16.66g | 炭水化物: 53.11g.
朝食: Salad Bar Салат Сырный с Чесноком, Картофель с Грибами, Салат Овощной со Сметаной. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|