2013年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 11日:
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1523 kcal
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脂質: 45.48g | たんぱく質: 56.10g | 炭水化物: 183.58g.
朝食: Café con Leche Descremada. 昼食: Banano, SanCor Queso Reggianito Rallado, Salsa de Tomate, Jumbo Sorrentinos. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Burger King Papas Fritas (Medianas), Burger King Whopper. 軽食/その他: Arcor Turrón de Maní, Café, Whisky, Bimbo Barra de Cereal con Chips de Chocolate. もっと...
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2882 kcal
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運動:
ショッピング - 2 時間, 休憩 - 5 時間, 睡眠 - 8 時間, 運転 - 1 時間, デスクワーク - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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