2021年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
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297 kcal
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脂質: 3.10g | たんぱく質: 13.50g | 炭水化物: 51.90g.
朝食: Jumbo Krentenbol, Jumbo Eierkoeken, Campina Karnemelk. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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