2021年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
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725 kcal
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脂質: 29.53g | たんぱく質: 48.07g | 炭水化物: 65.61g.
朝食: Ayam Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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