2013年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 11日:
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1752 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 118.56g | 炭水化物: 149.91g.
朝食: Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Fiber One Original Cereal, Market Pantry Fat Free Milk, General Mills Chocolate Cheerios. 昼食: Mixed Salad Greens, Salsa, Celery, Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs. 夕食: Guacamole, El Burrito Mercado Grande Style Flour Tortillas, Private Selection Carne Asada. 軽食/その他: Port Wine, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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