2021年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
|
1555 kcal
|
脂質: 90.04g | たんぱく質: 62.65g | 炭水化物: 117.93g.
朝食: Gut & Günstig Cappuccino Typ Classico. 夕食: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver), Sonnenblumenöl, Florette Feldsalat , Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver), Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin. もっと...
|
体重に変化ありません
|