2021年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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480 kcal
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脂質: 20.75g | たんぱく質: 33.54g | 炭水化物: 42.13g.
夕食: Батон Нарезной, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Банан. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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