2021年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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888 kcal
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脂質: 45.98g | たんぱく質: 43.54g | 炭水化物: 76.20g.
朝食: Русский аппетит Суп с Фрикадельками, Капучино, President Плавленый Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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