2021年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 46.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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258 kcal
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脂質: 9.80g | たんぱく質: 14.90g | 炭水化物: 26.90g.
朝食: Walmart Pão Recife, AdeS Vitamina de Banana. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2021年 01月 8日 投稿者: juliana_araujo__
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Caramba Gabriel, você praticamente já atingiu o seu objetivo!!! Parabéns!!! Perder mais de 40 quilos não é pra qualquer um!!! Fonte de inspiração!! 👏👏👏👏👏
2021年 01月 8日 投稿者: luanatarcila
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Agradeço a todos pelo apoio, foco, foco! Diminui um pouco o peso de objetivo, mas nada impossível! Vamos juntos.
2021年 01月 12日 投稿者: Gabriel Pacheco
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