nooldu şimdi yaaaaa😱
|
43.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
|
972 kcal
|
脂質: 51.12g | たんぱく質: 39.52g | 炭水化物: 96.39g.
朝食: Ceviz. 夕食: Kıyma, Antakya Bakkalı Acı Biber Salçası, Antakya Bakkalı D Domates Salçası D, Soğanlar, Havuç, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Pırasa. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|