2013年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 11日:
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1166 kcal
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脂質: 61.00g | たんぱく質: 29.50g | 炭水化物: 126.80g.
朝食: McDonald's Sausage Biscuit (Large). 昼食: Harris Teeter Pink Frosted Soft Sugar Cookies, Pal's Pal's Junior Burger, Pal's Small Fry. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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