2021年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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973 kcal
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脂質: 57.18g | たんぱく質: 68.33g | 炭水化物: 45.44g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. 昼食: Рот Фронт Конфета Батончик, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лента Форель Запечённая , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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