2021年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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412 kcal
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脂質: 17.74g | たんぱく質: 10.71g | 炭水化物: 56.86g.
朝食: Rosinenbrötchen. 昼食: Krautsalat, Schlagsahne, Tortellini mit Käsefüllung. 軽食/その他: Dr. Oetker Ausstech Plätzchen. もっと...
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体重に変化ありません
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