2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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1443 kcal
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脂質: 48.46g | たんぱく質: 50.03g | 炭水化物: 217.39g.
朝食: Frozen Tropical Fruit Mix, Organic Super Greens, Veggie Protein, Triple Berry Fruit Blend, Bananas. 昼食: Butternut Squash Soup. 夕食: Acai Roots Acai Sorbet, Alpine Fresh Blueberries, Fresh & Easy Cut Pineapple, Coconut Dream Coconut Milk, Xagave Agave Nectar, Chiquita Mini Banana, Back to Nature Classic Granola, Spinach , Strawberries . 軽食/その他: Cuties Clementines, Essential Living Foods Keto Crunch Low Carb Trail Mix, Scotsburn Butter, Calavo Avocado, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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