2021年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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1134 kcal
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脂質: 48.70g | たんぱく質: 39.39g | 炭水化物: 143.71g.
朝食: Вьетконг Манго Сушеное, Вьетконг Папайя Сушёная , Мэри Хлеб Купеческий, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. 昼食: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Мэри Хлеб Купеческий, Лэнд Суп Грибной . 軽食/その他: Пирожное Заварное, Мандарины, Домик в деревне Кефир 1%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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