kimura35の日記, 2021年 01月 7日

Jejum de 23
Acabei pesando hoje após o treino e antes do desjejum de 23 horas
Finalizado com sucesso ✅
Desjejum : carne moída , camarão , conserva de pepino
4 morangos 🍓

80.3 kg これまでの減量分: 5.7 kg.    残り: 10.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.