2011年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 9日:
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797 kcal
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脂質: 18.96g | たんぱく質: 36.93g | 炭水化物: 123.01g.
朝食: milk, quaker capt'n crunch. 昼食: trident layers. 夕食: fountain drink diet coke, dijon mustard, jalapeno slices, Shredded Mozzarella Cheese, 6" roasted chicken brest sub subway. もっと...
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週に5.0 kg減量中
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