2021年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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2287 kcal
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脂質: 47.57g | たんぱく質: 58.28g | 炭水化物: 391.57g.
朝食: Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta. 昼食: Sütaş Cacık, Mezzetürk Şakşuka, Pirinç Pilavı. 夕食: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. 軽食/その他: Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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