2021年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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511 kcal
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脂質: 27.66g | たんぱく質: 21.84g | 炭水化物: 44.30g.
朝食: Майонез, Русский аппетит Плов с Курицей Охлажденный, Капучино. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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