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Milagrito el mantenerme tras el Dia de Reyes.
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89.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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2399 kcal
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脂質: 90.37g | たんぱく質: 125.06g | 炭水化物: 265.49g.
昼食: Pelli Piña Rodajas en Su Jugo, Huevo Escalfado, Hacendado Fideos Integrales, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Aceitunas Verdes Rellenas. 夕食: DIA Galletas con Mantequilla, DIA Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Mostaza, Pan Blanco, la Carloteña Pollo Relleno. 軽食/その他: Pan Blanco, Campofrío Jamón Cocido, Mercadona Jamón Serrano, Carrefour Queso Curado . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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