2021年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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295 kcal
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脂質: 5.53g | たんぱく質: 7.90g | 炭水化物: 59.01g.
朝食: Pâte à tartiner, Jus de Citron, Gâteau porridge mirabelle, Clémentines, Kiwi, Oranges. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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