2021年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
|
970 kcal
|
脂質: 44.48g | たんぱく質: 58.94g | 炭水化物: 77.64g.
朝食: Café. 昼食: Picard Soupe Chorba au Poulet. 夕食: Quiche Lorraine. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|