2021年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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1425 kcal
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脂質: 93.99g | たんぱく質: 106.11g | 炭水化物: 34.17g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Meine Metzgerei Cevapcici, Gartenkrone Brechbohnen Fein und Jung. 夕食: Ei, Alnatura Milch 3,5%, Aldi Datteltomaten, Grillmeister Rinder-Cevapcici, Butter. 軽食/その他: Power System Protein Bar Joghurt. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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