2021年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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1114 kcal
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脂質: 37.61g | たんぱく質: 42.76g | 炭水化物: 148.39g.
朝食: Pågen Lingongrova (40g), Felix Risgrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Scan Bredbar Leverpastej. 夕食: Pizza 🍕. 軽食/その他: Pizza 🍕. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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