2021年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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443 kcal
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脂質: 14.33g | たんぱく質: 19.59g | 炭水化物: 63.43g.
朝食: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сушеный Инжир, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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