2021年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
|
1758 kcal
|
脂質: 79.85g | たんぱく質: 47.76g | 炭水化物: 219.02g.
朝食: Мерси Конфеты, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Изюм (без Косточек), Чернослив, Курага, Макси Каша Рисовая. 昼食: Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Кефир 2,5%, Банан, Творог. 軽食/その他: Славянка Конфета Золотой Степ, Красное Яблоко, Мерси Конфеты, Коровка из Кореновки Мороженое . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|