2021年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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414 kcal
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脂質: 26.74g | たんぱく質: 29.59g | 炭水化物: 10.08g.
朝食: Свинина Запеченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичница с Помидорами, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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