2021年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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214 kcal
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脂質: 17.91g | たんぱく質: 4.29g | 炭水化物: 8.83g.
朝食: Дружба Плавленный Сырок, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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